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[일반] [관리형 2기] 2주차 열공 기록 ( 7회차 ~ 13회차 ) <110인의 빡공열전> - 조회수 : 295





열공의지 뿜뿜 이벤트에 참여한 [쑤]님의 인증샷 공유합니다 :) 


주말이 되면 긴장이 갑자기 풀리면서 늘어지게 되는 것 같아요 :) 

이 릴렉스함을 즐기면서! 1주간 고생한 내게 칭찬과 상도 듬뿍 주면서!

또 다음 주를 달릴 수 있는 원동력을 얻을 수 있으면 좋겠어요 >ㅇ<

뺌도 오늘 되게 침대밖을 벗어나기 힘들었는데요. 전에 모집했던 주말방에서 필합님이 열공중이시길래...

힘내서 회사 잘 왔습니다 +_+// 여러분도 열공 하구 계시죠??  



맨 위에 공지한 것처럼, 금일 저의 매서운 눈초리(10분 자리비움 체크 등)도 없으니,

릴렉스한 상태로 한 주를 마무리하면 좋겠습니다. 

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지난 주를 돌아보는 차원에서, 13회차까지의 입장 루틴을 가져와봤어요! 걍 재미로 보시고 ^^.. 

아 내가 13일간 이 시간에! 특히 잘 수도 있었을 시간을 참고 해내왔구나! 하고 뿌듯뿌듯 자기 칭찬도 해주시면 좋겠어요!



그럼 주 7일 미션 도전하시는 분들은 오늘 입장/퇴장 잘 지켜주시구요! 내일 또 만나요 ♥

- 뺌도 남은 시간, 이번 주 못다한 투두를 하러 갑니다! 뿅~ -





       ㄴ 바나나우유는 [방번호+닉네임] 파악된 분들께 순차배송 중.. 


오후 4시가 살짜쿵 지나갔네요!!! 뺌에게 오후 4시는 참 애매한 느낌을 주는 시간이에요. 

'앗, 벌써 4시?' 이런 느낌과 + '괜찮아, 아직 4시잖아' 의 느낌이 공존하는 시간!

'괜찮아, 아직 4시잖아~'라고 맘을 살짝 다독이고  , 그치만 후다닥 하자! 라고 하면 저녁에 맘이 좀 덜 쫄리(?)겠죠...??

절실함을 가지고 시작하는 것도 좋고.. (위 순간포착의 '루디루다'님 뼈때리는 명언처럼)

머랭님처럼, '(큭큭..) 문제따위 다 물어뜯어주지...' 이런 느낌으로 유쾌하게 열공 시작해봐도 좋을 것 같아!

뭐든 시작이 반이니까, 또 렛츠꼬우! 해봅시다 ~ >ㅇ</ 

    - 위 순간포착처럼 롸잇 나우 열공하고 있을 여러분을 상상하며, 뺌 드림 -  



순공시간에 노란색 칠해진 분들은, '입장'은 하였으나, '퇴장시간'을 기록하지 않은 분들입니다!

SOS방에 퇴장 인증샷 부탁드립니다. 




또 우리 열심히 달려와서 벌써 금요일이니까!

환기겸 작은 이벤트를 준비했사오니 많은 참여 부탁드립니다 >ㅇ<



-두근두근 기다리고 있는 뺌 드림 -



<10회 - SOS 면제권 신청자에 대한 면제권 반영결과>

 ▶반영 : jelly0220님

 미반영 : plomeering12  ( 사유: 5회차에 이미 사용함)  / dayoung2576 (사유: 2시간 채움)  

<기타>

 ▷ 315번방 Suebin님 저 계실 때, 중간에 튕기시고 안돌아오셨는데요. 순공시간은 만족하셔서 2시간으로 설정합니다.

<공지>

  ※ 입장하신 후, 재입장이 10분 내 안하시는 경우에도 '강퇴' 처리되오니, 참고 부탁드립니다. 




30초간 X 3세트 = 90초 (1분 30초) 만 열일하는 내 손목에 후딱 투자해봅시다.

시간이 아깝다고 생각하지 말구요! 90초간 이 스트레칭에 집중하거나, 좋아하는 노래를 잠깐 듣거나, 오늘 플랜, 단어 되뇌이기 등

같이 해도 되니까요!  아니면 1세트(15초씩 2번) 라도 go!

 - 일지 쓰는 중 손목 스트레칭 바로 해본 뺌 드림 -







로켓단이 출연한 순간! 뺌 머리 속에 자연스럽게 떠오르는 OST가 있네요!!

꿈을 향한 의지 뿜뿜하는 메시지가 담긴 명곡이죠!!! 따라부르면서 힘차게 또 빡공 가봅시다! (설마 이 노래 모르는 거 아니죠? 세대차이 뺌무륵)



자, 다시 가봅시다!! 내 꿈을 펼치러!! 나의 손, 나의 뇌, 나의 스탑워치는 쉬지 않지ㅡ ! 

 - 여러분의 꿈을 펼치는 여정에 같이 떠날 준비하는  뺌 드림 - 

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어제는 월요일! 첫 주의 '시작'이라는 의미가 있었죠?  오늘은 그냥  웃는 날로 해보는 건 어때요?

화요일이니까 하하하, 또는 히히히, 또는 호홓, 헤헤헤.. (뺌은 매우 정상입니다)

[피식거리] 정도라도 되길 희망하며 순간포착을 준비해보았습니다 >ㅇ<!

어제 밤 감성에는 혼자 재밌었던 순간이었는데!! 여튼 읽어주세요!!


(안 웃기다고요..? 피식도 안하셨습니까?-뺌무룩-..  근데 이게 밤에 보면 재밌거든용..? 진짜임.. )

... 얼른..  미션 현황판 보여드릴게요.. 


<루디루다님 7회차 면제권 반영 -20:05pm>


10월도 어느덧 중순이 지나가네요!

10월 남은 반토막 ! 아주 보람차고 뿌듯한 10월의 반절을 만들어봅시다!

오늘이 그 첫 시작 ~ 오늘 잘하면 다 잘한거!  ★

 - 언제나 새로운 작심1일을 살아가는 뺌 감독관 드림 - 


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[재미로 보는] <1주차 방별 평균 공부시간>


+ 자율형 스터디 신청하신 3분은 내일(10/16 화)부터 스터디가 열립니다. (아침 7시 - 오후 7시)

3분(plainsple, bluefish35, gusal7877) ! 열의를 똘똘 뭉쳐, 열공 빡공 하시길 바랍니다!

 - 18.10.14(일) 시작일로 만들어져서, 앞회차 결석처리 된 부분은 신경쓰지 마세요~ 18.10.16(화)부터 본격적으로 들어가시면 될 것 같습니다. 


++ 출결 및 평균 입/퇴장 시간 고려하여 재편성하였습니다. 

                    

  1.  [ NEW ] 라고 시작하는 방으로 오늘부터 입장하시면 됩니다.

  2. 이전 방 1~7회차까지의 기록은 금주에 순차 반영될 예정입니다.


  -오늘은 뚝딱뚝딱모드인, 뺌 드림-

   

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